ノートがある暮らしの始め方
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何か悩み事があるとき、どことなくモヤモヤしてすっきり気分が晴れないとき。
1冊のノートを手元に置いて、思いつくままに書き出して見るだけで、心の中がだいぶすっきりします。
忘れちゃいけないことや、学んだこと、日々の気づきなんかもノートに書きためておけば、自分にしかない特別なノートに大変身。
こうしなきゃいけないとか細かなルールなんてなくて、自分が使って心地よくなるように自由に使えばOKなのです。
思い立ったが吉日。
今すぐにノートを用意して、ぜひ心のむくまま書き込んでみてください。
